長短距離の練習を行いました。
初の練習会でした。
僅か１時間でしたが、充実した練習が出来たいようです。
月に１回記録、ムーヴ杯を行います。
常に自分の現在地を確認する。
これが目的です。
練習自体には、価値はない。
成果の出る練習、成長のある練習。
これが問われている。
常に、成長、成果を意識しています。
成長も成果も感じられない練習であれば、変更する必要がある。だからこそこまめに記録をはかる。
これが”ムーヴ流”です。
やるからには成果、成長を追求しています。
興味のある方はお気軽にお問い合わせください。