トレーニング　～中学生～

最近バレーボールの動きを分析する機会に恵まれ、いろいろ見えてきた。

やはり、専門以外の運動を観るとひらめくことが沢山ある。本当に感謝。

お陰で様でトレーニングメニューがより正確になった。みんなも相当しんどそう。