意識を変える。
それと同じくらい大切なことが振る舞い。
意識を変えることは難しいですが、振る舞いを変えることは簡単です。ものまねです。
今ある高校でメンタルトレーニングを行っています。ものまねから入っています。
それで印象も選手のモチベーションも確実に変化がありました。
これはどの競技でも同じです。
簡単なのに手法ばかりに走って、どうすれば選手の意識が変わるかにはフォーカスされていないことが多い。
日本海軍の名将・山本五十六が残した名言
「やってみせ、言って聞かせて、させてみせ、ほめてやらねば、人は動かじ」
私は中学生の時に知った言葉です。
事あるたびに意識しています。人を動かすことの難しさは常に痛感しています。
だからこそ日々勉強です。