メンタルトレーニング　～バレーボール編～

「意識改革」

同じ目標を持つ。

常に言い続けることが大切です。

すでに１ヶ月継続している。

確実に変化がある。

変化＝結果ではない。

そんなに簡単に結果は変わらない。

継続するしか、結果が出る方法はない。