メンタルトレーニング ~いつか出来るようになる~

最近、トレーニングを指導させていただいているチームあります。

努力を続ければ、いつか成果が出ると思っている節がある。これはスポーツだけではない、勉強でも仕事でも同様です。

「いつか」と考えている人に、その「いつか」が来ることはない。これもよくある話しである。

ムーヴの現場トレーニングは、2週間が目安です。目標の成果が出ないときは、正しくトレーニングが出来ていないのか、トレーニングが間違っているのか、トレーニング自体をおこなっていないのか、大体この3つの理由です。検証してトレーニングを変えていく。これがムーヴの強みです。漠然とした目標ではなかなか結果はでない。明確で強い意志のある目標が必要です。目標達成のために仮説と検証を地道に続ける。これが「いつか」といった曖昧なものではなく、確実に目標達成に近づく唯一の方法だと思っています。これを叶えるためには、フィジカルトレーニングとメンタルトレーニングをミックスする必要がある。ムーヴではこれを一人で出来る強みがある。私が学生時代にほしかった人材です。

多くの人に知ってほしいと思っています。