メンタルトレーニング　～初めの一歩を踏み出すために～

初めの一歩を踏み出すことは、とても困難です。

なぜ困難なのか。それは未来の話しだからです。体験したことのないことは、不安で仕方がない。

それは、子供も大人も同じです。

勇気を出して一歩を踏み出せといっても無理なことです。どうすれば勇気が出るのかと言えば、「希望」です。人は希望がなければ生きていけない。希望があるから、勇気を出して一歩を踏み出せる。その希望を示すのが大人の役目だと思っている。