メンタルトレーニング ~自分の価値は自分で決める~

うまくいかない人に共通していることは、他人を意識しすぎている。これは、幼少期に獲得した自分の立ち位置です。

だからこそ強く意識しないと「今」を変えられない。それを変えるに値するくらいの出来事がなければ何も変わらない。

常に今起きている状況をコントロールできないことも問題です。他人によって引き起こされたことなら尚更です。しかし決断を自分で選択をして、決断に責任を持てれば、自分が主役になれます。

自分の周りで起きている出来事の主役になれれば、結果も大きく変わってきます。

毎日、決断の連続です。しかし決断をしているのに自分の自由ではないことが多い。「こうすべき」この思想がいけない。自分がこうしたいと思うことが大切です。

「こうすべき」から「こうしたい」に変わることが大切です。