当たり前を疑ってみるところからスタートしました。なぜ真面目に練習しているのに結果が出ないのか。結果が出ないのであれば、やり方が違うのではないのかと考えてみればいい。
練習をしたいわけではない。速く走りたい。
やはりたくさん走らないといけないの？
私は陸上を専門にやっていないから分かることがある。そしてムーヴが行きついたところが
「遅い人を速く走らせたい」
遅い人は思考がよくない。
考え方を変えてほしい。
「努力」「頑張る」
もっともいらない思考です。
人の何倍も努力することは当然です。
遅いので当然です。
ただ「努力」「頑張る」など具体性のない目標をやめない限り速く走れるようにはならない。
簡単だが、シンプルすぎて難しい。
ムーヴでは、その手助けをすべく「陸上教室」と「身体感トレーニング」を組み合わせている。
これが最速で速く走る方法です。
沢山の結果を出してきた。
だから他の陸上教室、陸上チームとはやり方が違う。「遅い人」に焦点を当てています。
ただ「本気」でないと結果は伴わない。