最速で結果が欲しい人へ。
特に高校生は時間が短い。だからこそパーソナルトレーニングが必要だと思っています。
あと一歩足りない。あと少しで成果が出るのだが、その練習ではなかなか結果が出ないとさえ思える。真面目に練習をしている人を見ると心が痛い。競技に全力で向き合っているのに練習方法がよくなければ結果が出るまでに多くの時間が掛かる。
パーソナルトレーニングも継続は必要ですが、第一段階の結果を最速で出せればと思っています。
必要な動きを探して出来るようにする。
ただそれだけです。
常識や当たり前を疑う。今までのやり方をすべて見直す。ウォーミングアップ、基本練習さえも検討しなおす。これがムーヴのパーソナルトレーニングです。メンタルトレーニング、コーチングも行います。