私の周りでは、疲労骨折が多発しております。
無理な動きがあるからだと思います。
しっかり身体を作っていないうえに、無理な動きが続くと疲労骨折になりやすい。
身体のメンテナンスがいかに大切かを知ってほしい。多くの人は痛くなってから来る。それでは遅い。本当は痛くなる前に適切な処置をしてほしい。「予防」が大切です。
ムーヴでも、「予防」を意識しています。
もちろん防げないこともあります。
大抵のことは防げます。
私は「見立屋」でもあります。
痛みの原因を取り除けば、痛みはでなくなる。
当たり前だが難しい。