運動＆陸上教室　～特別メニュー～

自分でペースを守りながら走る。

限界を超える。身体は動かなくても、心が折れないことが大切です。

良いことばかりではない。つらい時ほど強い心を持ってやり抜く。それの繰り返しで強くなっていく。ゆっくりですが、確実に成長していっています。