パーソナルトレーニング　～限界突破～

このトレーニング自体には沢山の意味を込めています。「自分」と向き合う時間にしてほしい。倒れるくらいやる。それが限界突破につながる。本当にしんどくなった時にどう対応できるのかが試される。本当にいいトレーニングだと思います。

出来るようにならないと意味がない。