ムーヴの身体感（たいかん）トレーニング　～革新～

「革新」

トレーニング自体には意味がない。

本当に大切なことは「顧客のベネフィット」です。

一人一人身体の状況、パフォーマンスの質をしっかり判断する。何よりもしっかりゴールを決めている。期日とゴールを決めてからトレーニングが始まる。結果を出すのは簡単ではないが、目指す必要がある。常に「トライ＆エラー」を繰り返す。トレーニングもどんどん変わっていく。これでいいということはない。