メンタルトレーニング、コーチング ~あなたの強みは何だ~

自分の強みは何か。

私は常に考えています。

強みとは、得意なことでもいい。

好きなことでもいい。

好きだけど、うまくいかないこともある。

好きなことなら追求することができる。

それが出来るのが「好き」と言うことだと思う。

私の場合であれば、得意なことは「野球」、

好きなことは「ゴルフ」。

野球は、得意だけどそこまで好きではなくなった。なぜなら、抜群にうまくなければいけないからです。プライドと意地でストレス以外の何ものでもない。それに比べれば、ゴルフは下手でもいい。好きだから追求することが出来る、30歳の時に「プロ」になりませんかと勧誘をされました。研修生になるための条件をクリアするために、3ヶ月死ぬほどゴルフに打ち込みました。本当に楽しかったです。もちろんそんなに簡単ではなかった。「メンタル」のコントロールが出来なかった。最後は少し「イップス」になりかけました。条件クリアできずに断念。この経験は素晴らしいものです。転んでもただは起きない。

「メンタル」と「イップス」について学ぶ機会になりました。「強み」を意識してほしい。ないなら作ればいい。それが、「コーチング」です。

全ては意識をすることです。

自分が変われば、未来をも変えられる。