パーソナルトレーニング ~動作の改善を目指す~

腕を振る

足をあげる

身体をまっすぐに

などさまざまな改善がある。

それは言うのは簡単。

肝心なことはどのように改善させるのか。

腕を振りたいのであれば、腕を振るイメージなど言っている指導をみたことがある。

もちろん手取り足取りで指導している姿もよく見かける。それでは絶対に改善しない。

無意識領域を意識領域に戻して、さらに無意識領域まで持っていく。これを成し遂げるのは本当に難しい。高いレベルにいけばいくほど難しい。

これをイップスでも同じように”脳のバク”を解消いしたいと思っています。ムーヴにしかないメゾットがあります。本質は経験した人、継続した人しか知ることが出ない。ほとんどの人はみたこともないので知ることすらできない。

勇気と挑戦で高みを目指してほしいと思う。