メンタルトレーニング　～大切な思想～

メンタルトレーニングで大切にしていることがある。

メンタルを強化をしたいという人

ネガティブな思想を変えたい人

アンガーマネジメントをしたい人

ムーヴでは、「メンタルをコントロールする」

メンタルの主は自分である。

メンタルに操られないようにしてほしい。

メンタルも練習で少しずつコントロールできるようになる。