アンガーマネジメントが有名ですが、全てにおいて感情をコントロールできれば、その場を制することができる。
「メンタルを強化」や「メンタルが弱い」と声を耳にする。日本人はメンタルが弱いと言われることが多い。そもそもメンタルが強い必要があるのか甚だ疑問です。
スポーツで結果が出ないとメンタルが弱いからだと言われる。それは勘違いです。本当に必要なことがある。ほとんど人は知らない。
私がそれを伝えると結果が変わることも少なくない。知識の問題です。私は現場で沢山の選手を見る機会があり、そこで気づいたことです。
教科書にも書いていない。真実は現場にある。