ムーヴでは、数を数える時に１、２、３…ではなく、０、１、２、３…と「ゼロ」が入る。
「ゼロ」があると、動き出しが人より３テンポほど前(先)にいける。
武術の考え方です。難しいがかなり役に立つ。どのスポーツでも役に立つ。
この話しをしている指導者を見たことがない。
これは、私が様々な競技で取り入れている。
話しをすると理解はしてもらえるが、実行することはかなり困難です。
これは幼少期からやってほしい。
「ゼロ」は動いていないが、動く準備。でも本当は見えないところで動いている。これがムーヴ流の「ゼロ」の考え方です。