ムーヴ思考 ~自己肯定感と自己効力感~

<自己効力感>
目標を達成する際に「自分ならできる、きっとうまくいく」と信じることができる"認知"のことです。ポイントは、「自分にはそれだけの能力がある」と信じられている状態であることです。

<自己肯定感>
無条件に「自分には価値がある」と認めることができる"感情"のことです。
「能力があるから」「容姿が優れているから」などといった理由で自身を価値ある存在だと考えるわけではなく、ありのままの自分の存在価値を無条件に受け入れている状態を指します。

本当に必要なことは、自己効力感とアントレプレナーシップです。本質です。