トレーニング　～”ゼロ”という考え方～

カウントを数える時に「イチ」ではなく、「ゼロ」を採用している。

みんなが動く前に「ゼロ」で動いている。

陸上のスタートブロックを使った時などリアルです。「ドン」の音の前に「ゼロ」で動きだす。

しかしこのゼロは見た目は動いていません。

これは武術の世界の話しです。

人が動き出す助走をしている時には人を切りつけている。これが「ゼロ」の考え方だと思う。

それを意識して「骨」を動かしています。是非人の先に行きたい人は話しを聞きに来てください。