整体　～原因を追究する～

原因を追究すれば、痛い場所は触らない。

本質を知る。

根本を改善させる。

「機序」を考えると面白い。

トレーナーでもあるので、怪我の機序を考える。

それが出来れば怪我をする前に回避できると思う。怪我を回避、パフォーマンスの向上は両輪だと考えています。