陸上教室 ~今を変えるために、速く走るために~

速く走るために何をしますか。

多くの人は沢山走る。

本当はもっと速く走れるのに。

そんなことを思うことは少なくない。

私は「見立て」を行うので、この先どの程度で走れるようになるのかを見立てができます。

速くなるだけではない。

遅くなることも見立てることが出来る。

5年かかって速くなっても意味がない。

最短、最速、最少で速くならないといけない。

学生には時間が限られている。

私はそれをいつも意識しています。

来年あるからいいやではいけない。

今できる最大限を引き出す。

そのために身体感【下剋上】トレーニングと技術指導を行っています。