投手塾　～理論が逆転している～

どうしてもなりたい姿がある。

そこに向けて身体を調整する。

それも結果から逆算する。

だからバランスを崩す。

ムーヴでは出口よりも入口から改善させていく。

なによりも言葉を可能な限り使わない。

動かせるように身体を作ればいい。

それがトレーナーの仕事です。

腕を振る

股関節の開きを・・・。

それは無理だ。

「運動基礎能力」を高める方が圧倒的に早いし結果が出る。それがムーヴの価値です。

そんな都合のいい方法があるなんて・・・。

それがあるんです。私が考えた理論です。