身体感【下剋上】トレーニング　　～唯一無二のトレーニングで「運動基礎能力」を高める～

見たことのないトレーニングだから「運動基礎能力」が高まる。そして成長に繋がる。

最短・最速・最少で結果を変える。

人はそんなにやる気が続かない。

そして「忍耐力」と言って我慢して結果が変わればいいのだが、多くの場合結果はほとんど変わらない。その結果「忍耐」を諦める人が増える。

問題は必要な忍耐をしなくなることです。

最短・最速・最少で成長する習慣をつければいいのだがその練習する場所がないのが問題だと思っている。