陸上教室・チームムーヴ　～チャレンジをする大切さ～

陸上は努力で結果は変わらない。

頑張っているけどうまくいかない。

それはあなたに努力が足りないわけではない。

ただ成果や成長するための方法が違っている。

それだけです。

「運動基礎能力」をあげることが一番の近道です。