メンタルトレーニング　～手段と目的～

期日と目的を明確にする。

そして様々な手段を駆使して目的を達成する。

期日は明確にすることが大切です。

意外と区切りがないことが多い。

簡単ではないが、ある程度のゴールを見せてあげることで一緒にイメージを共有できる。

イメージの共有が大事なのだと思う。

ここが出来る人が少ない。