投手塾　　～結果を変える考え方～

目的と手段

基礎と基本

運動基礎能力という考え方

トレニンーグや体幹では結果が変わるまでに時間がかかる。

基礎ではなく基本に着目するリスク。

重要なことは運動基礎能力を高めること。

当たり前を変えていく。

これがもっとも重要です。