身体感（下剋上）トレーニング　～一緒にやる人がいると自分の限界を超えられる～

人とやる大切さ。

1人でやる大切さ。

どちらも大切です。

でも誰かとやると自分の限界を超えられる。

なぜ一人だと出来ないのか。

それは自分のためにやっているからです。

限界を超える瞬間がある。

それを超えれば「当たり前」が変わる。

それでワンランク上に行ける。

成長は常に自分次第です。