メンタルトレーニング　　～言語の習得は必須事項～

メンタルトレーニングは本当に難しい。

言葉の理解度は最重要事項です。

自分の不安や不満を言葉に出来れば、解決、改善も早いと思っています。

自分の現状を受け入れる力がつくことが重要です。