整体・リハビリ　　～老化に抗う～

老化で衰えるの待ってませんか。

老化によって筋肉が衰えて様々ところに痛みが出る。これって仕方がないと諦めてないですか。

それは違います。

出来る事は沢山あります。

でも筋トレではない。

衰えを緩やかにする。

それだけでQOL（quality of life）が良くなる。