体操教室　　～健康寿命を延ばす～

身体の衰えをどのように抗うのか。老化は本当に早い。老化は倍倍ではなく、二乗で老化が進む。不都合な真実です。知らないと待つことしか出来ない。しっかり責めていってほしい。