整体・リハビリ　　～老化に抗う思考～

老化は急に体感します。

しかし老化という足音は日々近づいています。

ただ気付いていないだけです。

そして残念なことに急激な老化が身に迫ってから慌てる。でも病気ではないのでどうすることもできない。スポーツジムに行きますか？

これは正しくない。運動することもどうでしょう。ヨガですか。体操ですか。

これでは急激な老化は抑えられない。

極限の負荷をかけないといけない。

そこまでできる人がどれだけいるのかと思う。

ムーヴではそこまでやります。