メンタルトレーニング　　～言語化の重要性～

最近強く感じる。カウンセリングにも「言語化」がどれだけ重要かということ。私はメンタルトレーニングやカウンセリングを勧めることはほとんどない。なぜかと言えば「効果」をだすことが重要だと考えているからです。簡単ではないからこそ「言語化」出来るかをしっかり判断しています。知ってほしい。「言語化」が果たす役割。