陸上教室・チームムーヴ　　～成長を目指して日々変化を考える～

私の好きな言葉をひとつ紹介します。

「愚か者は同じことを繰り返し、違う結果を期待する」（アインシュタイン）

これは分かっていても実際に行動することは難しい。それを可能にするのがムーヴの「身体感トレーニング」です。