身体感（下剋上）トレーニング　　～下剋上に必要なこと～

下剋上に必要なことは「運動基礎能力」です。

能力が低いのは基礎が伴っていないからです。

基礎を身に着ければいい。

とてもシンプルです。

原点の運動基礎能力を手に入れるのはとても難しい。

「運動基礎能力」を高める方法がムーヴにあります。それが「身体感トレーニング」です。

無意識を意識下に戻して無意識に出来るまで研鑽を積む。とてもシンプルです。でもこれが出来る人がほとんどいない。

急がば回れ。原点に戻ることがもっとも早い。