現状を変える唯一の方法だと思っています。
「みんなと一緒」は止めませんか。
それでは結果もみんなと一緒ですよ。
元の能力の上に同じ伸びしろ。
特別な能力があればそれで充分です。
ほとんどの人は「凡人」以下です。
それは「運動基礎能力」を開発していないからです。「運動基礎能力」を鍛えませんか。
分かっているようで本質はほとんど知られていない。どうすればいいかは誰も分からない。
そして結果が5年後に出ても意味がない。
最短・最速・最少で最大・最高・最適を出す。
これが究極のトレーニングです。