陸上教室・・チームムーヴ　　～身体感トレーニングと組み合わせる意味～

無意識に動かせるようになることが成長の秘訣

成長が見えることは大切だと思う。

”実感”できることを意識しています。

成長の見える化

メンタルトレーナーだからこそ意識している